孫紅雷《極限》自戀大爆發(fā) “自戀超人”要去看醫(yī)生
在上周日晚東方衛(wèi)視播出的《極限挑戰(zhàn)2》中,“‘孫漂亮’我喜歡你!‘帥雷雷’我喜歡你!‘孫美麗’我喜歡你!”在樹林里不斷回響著這些洪亮的聲音,然而喊這些話的不是別人,正是孫紅雷本人,孫紅雷自戀大爆發(fā)啦!
不僅僅是孫紅雷,據(jù)美國(guó)《大西洋》雜志官網(wǎng)發(fā)表的文章稱,我們正面臨一場(chǎng)“自戀大流行”,因?yàn)?facebook、微信、微博、Twitter等社交媒體讓我們變得越來越自戀。專家指出,過于自戀的時(shí)候,那可能會(huì)患上“自戀型人格障礙”。
自戀的人數(shù)堪比肥胖癥:很多人上facebook、微博,就是看有沒有人關(guān)注自己,自己的微博被多少人轉(zhuǎn)發(fā),甚至有些人因?yàn)槲⒉]有人評(píng)論和轉(zhuǎn)發(fā),而變得焦慮。關(guān)于社交媒體令人自戀的研究,近年來國(guó)外類似的研究和報(bào)道不少。斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授埃利亞斯·阿布賈烏德解釋,原因在于社交媒體給人們提供了一個(gè)非常好的自戀平臺(tái),而有自戀人格傾向在年輕人中越來越多,堪比肥胖癥。
說起這種現(xiàn)象,北京回龍觀醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師趙丞智笑著說,在醫(yī)學(xué)上還真有相應(yīng)的叫法——“自戀型人格障礙”。這種障礙的人總喜歡高談闊論,有意無意標(biāo)榜自己。比如一些女性總吹噓帥哥們是如何欣賞她,追求她。平時(shí)好出風(fēng)頭,喜歡別人的注意和稱贊;喜歡“拔尖”,總認(rèn)為自己很優(yōu)秀;會(huì)習(xí)慣性地把話題轉(zhuǎn)向自己,不去關(guān)注別人感受,給人感覺不很近人情,在生活中弄得人際關(guān)系十分緊張。
太自戀緣于小時(shí)候得不到肯定:社交媒體可能只刺激了“自戀”的發(fā)展,更多的原因還跟兒童時(shí)候的家庭教育有關(guān)。趙丞智解釋,因?yàn)楹⒆佣加小白詰傩孕枨蟆保Mㄟ^夸大能力得到父母的肯定,比如說自己是超人。如果小時(shí)候這種需求得不到滿足,長(zhǎng)大后這種欲望就會(huì)很強(qiáng)烈。而中國(guó)的父母教育又恰恰是以控制和管教為主,而不是鼓勵(lì)及肯定。這一定意義上讓孩子的“自戀性需求”得不到滿足,成人后也就更容易出現(xiàn)自戀的障礙。
“太過自戀,其實(shí)是自卑,這樣的人心里希望自己是有特權(quán)的、重要的、被尊重的,希望更多得到別人的肯定和表揚(yáng)。”趙丞智說,這也不難發(fā)現(xiàn),有些人發(fā)微博得不到別人的認(rèn)同,甚至有人提出反對(duì)的時(shí)候,就開始掐架了。由于這類人一直認(rèn)為自己很優(yōu)秀,但如果屢次受挫,沒有得到應(yīng)有的地位,就會(huì)憤憤不平,很痛苦,或者影響到正常人際交往,這時(shí)候需要尋求心理醫(yī)生的幫助。北京回龍觀醫(yī)院臨床心理科醫(yī)生于宏華介紹,臨床上一般會(huì)采取移情焦點(diǎn)治療等心理動(dòng)力學(xué)治療,如果伴有抑郁焦慮等,還需要進(jìn)行抑郁抗焦慮藥物治療。
不過于宏華還是認(rèn)為預(yù)防更重要,提醒家長(zhǎng)一定要重視孩子的心理需求,特別是對(duì)于兩三歲的孩子來說,如果他們無限理想化自己的能力的時(shí)候,一定要配合他們,多一些肯定和贊揚(yáng)。
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根據(jù)美國(guó)精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)(DSM4)。下面9項(xiàng)表現(xiàn),至少有5項(xiàng)(或以上)的表現(xiàn),那可能就是太過自戀了!
1.有一種認(rèn)為自己非常重要的強(qiáng)烈感覺(例如夸大自己的成就以及天分,希望被當(dāng)成一個(gè)大人物,但是沒有相應(yīng)的成就)。
2.過度沉迷于對(duì)無限的成功、權(quán)力、榮譽(yù)、美麗以及理想愛情的幻想中。
3.相信自己是“特別的”、獨(dú)一無二的,只能被某一個(gè)有著很高地位的大人物才能理解。
4.過度地渴求贊揚(yáng)。
5.有過度的權(quán)利要求。無緣無故地期待著他人對(duì)自己應(yīng)有特殊照顧。
6.缺乏共情的能力,在交往中,總是試圖剝削他人。
7.缺乏同情心:不愿意體會(huì)或者顧及他人的感受。
8.經(jīng)常嫉妒他人或者認(rèn)為他人在嫉妒他(她)。
9.表現(xiàn)出自大或者傲慢的態(tài)度或者行為。
(綜合自中國(guó)青年網(wǎng)、健康時(shí)報(bào))
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