在炎炎夏日，人們會(huì)出汗是正常的現(xiàn)象，但是也有些異常出汗是需要特別注意的。中醫(yī)認(rèn)為，不同部位的出汗代表著不同的狀況。下面就來(lái)教你怎樣辨別夏天出汗的原因，快來(lái)一起了解了解吧。

　　不同部位出汗預(yù)示身體情況 教你辨別原因

　　額頭出汗：肝陽(yáng)上亢。如果你的額頭常常會(huì)出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為這可能是由于你的肝陽(yáng)上亢引起的。

　　鼻子出汗：肺氣不足。如果平時(shí)鼻子總出汗，說明肺氣不足，需要調(diào)理補(bǔ)氣。西醫(yī)認(rèn)為這是免疫力低下的表現(xiàn)，需要提升免疫力。

　　頸部出汗：內(nèi)分泌失調(diào)。頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會(huì)出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

　　胸口出汗：脾胃失和。如果你的胸口經(jīng)常出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是由于你身體你的脾胃失和導(dǎo)致的，這說明你的體內(nèi)的血液循環(huán)非常很慢，氧氣運(yùn)輸不是特別順暢。

　　手心、腳心出汗：血虛。若情緒緊張、激動(dòng)或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。

　　夏季止汗有方法 試試下面4大招

　　中醫(yī)按摩輕松止汗

　　將拇指指尖立起，用力點(diǎn)按合谷2-3分鐘，穴位局部出現(xiàn)明顯酸痛感；再用拇指指腹順時(shí)針輕揉復(fù)溜3-5分鐘，穴位局部出現(xiàn)輕微的酸脹感；復(fù)溜穴在足內(nèi)踝尖與跟腱后緣之間中點(diǎn)向上約三橫指處。注意合谷穴是重點(diǎn)，復(fù)溜穴要輕揉。

　　夏季止汗茶

　　黃芪10g、白術(shù)10g、防風(fēng)5g、浮小麥10g沖水代茶飲，每一劑藥茶可以喝1天。

　　小麥糯米大棗粥

　　浮小麥60克、糯米20克、大棗15個(gè)（去核）放入沸水中同煮，煮粥至熟爛，吃時(shí)可放白糖或紅糖。分?jǐn)?shù)次將粥吃完。

　　烏梅黑豆湯

　　將烏梅15克、黑豆30克、浮小麥50克，放入沸水中煮成濃湯，去掉殘?jiān)�，剩下的汁加蜂蜜調(diào)味即可。

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