出租車司機(jī)何先生，這幾天開(kāi)車時(shí)感覺(jué)胸悶難受，他以為自己中暑了，吃了些中暑藥。沒(méi)想到凌晨又出現(xiàn)惡心嘔吐，急診送到醫(yī)院，才知道胸悶難受不是中暑，而是發(fā)生了心梗。

　　何先生有個(gè)習(xí)慣，交了班之后喜歡叫上哥們幾個(gè)去吃夜宵。那天晚上10點(diǎn)多，他也照例去吃了夜宵，最近天氣熱，吃夜宵的時(shí)候還要了瓶冰啤酒。冰冰涼的啤酒下肚，白天的不適，早就拋到九霄云外了。凌晨2點(diǎn)，胸悶煩躁的感覺(jué)又向他襲來(lái)，還同時(shí)出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。吐得挺兇，他沒(méi)耽擱，趕緊跑急診。送到杭州中醫(yī)院急診室，醫(yī)生一查，這哪是中暑，是心梗發(fā)作！因?yàn)楹蜗壬�的血管病變已�?jīng)非常嚴(yán)重，當(dāng)天就接受了急診手術(shù)。

　　杭州市中醫(yī)院心血管科方曉江副主任說(shuō)，早期心梗跟中暑一樣，都會(huì)有胸悶煩躁、惡心嘔吐的癥狀，像何先生一樣錯(cuò)把心梗當(dāng)中暑的人不在少數(shù)，她每年夏天都會(huì)碰到四五個(gè)。相比之下，何先生算是幸運(yùn)。

　　方醫(yī)生提醒說(shuō)，夏天天氣炎熱，人容易感到疲勞，尤其是那些平時(shí)工作忙、壓力大，有三高基礎(chǔ)疾病，日常飲食起居又不注意的人來(lái)說(shuō)，突發(fā)心梗的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)變大。

　　“天熱出汗多，血液粘稠度高易形成血栓；另外，高溫下攝入冷飲、空調(diào)房?jī)?nèi)外溫差過(guò)大，都會(huì)導(dǎo)致血管收縮，造成心血管問(wèn)題。”方醫(yī)生提醒，有冠心病等基礎(chǔ)疾病的人，高溫天防暑降溫要更加謹(jǐn)慎。

　　要注意以下三條：

　　空調(diào)不能打太低

　　尤其是老人，建議溫度不能低于27℃；飲食要清淡，不要暴飲暴食，因?yàn)檫^(guò)飽可能會(huì)造成心血管供血不足。

　　鍛煉盡量選擇比較涼快的時(shí)間

　　鍛煉不宜大汗淋漓，要及時(shí)補(bǔ)充水分。出汗多，喝水少，血容量減少，會(huì)導(dǎo)致心臟供血不足。不要貪涼，冰箱里拿出來(lái)的食物，最好在室溫下回回溫再吃，盡量不要直接食用。

　　量血壓低了不要隨便減藥

　　天氣熱，血管擴(kuò)張，量血壓可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己血壓低了，這個(gè)時(shí)候不要隨意減藥、停藥。還是要定期到醫(yī)院做檢查，一般一個(gè)月檢查一次；如果最近有胸悶等癥狀，或者有心梗史、年齡在80歲以上的，最好做到每2-3周檢查一次。（記者丁潁鵑 通訊員徐尤佳）