【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)俄羅斯“Topnews”新聞網(wǎng)7月24日消息，科學家研究稱，睡眠問題導致腦神經(jīng)保護能力弱化。

　　為了弄清楚失眠會對人腦造成何種影響，科學家邀請了53名志愿者參與實驗。其中30名實驗參與者的睡眠正常，而其余23人則經(jīng)常會出現(xiàn)失眠等癥狀。科學家對所有實驗參與者進行核磁共振，結(jié)果顯示，缺少睡眠會造成腦蛋白異常。

　　為了精確該研究結(jié)果，科學家還讓實驗參與者獨立進行心里狀態(tài)測評。測評結(jié)果顯示，睡眠質(zhì)量低下和夜間休息不足會引起缺少腦蛋白的癥狀，而缺少腦蛋白會導致腦神經(jīng)的保護能力弱化。

　　由此科學家建議，切勿忽視夜間休息的時長。(吳雯婷 朱佩)

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