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防曬霜怎么選? 防曬劑超標易造成皮膚灼傷

2016年07月27日09:35  來源:北京晨報
 
原標題:防曬霜怎么選? 有SPF指數(shù)、PA等級的防曬霜才最好

近期,國家食品藥品監(jiān)督管理總局在全國范圍內(nèi)組織開展了防曬類化妝品監(jiān)督抽檢,發(fā)現(xiàn)3批次防曬類產(chǎn)品存在超限量使用防曬劑問題。其中2批次韓后清透倍護防曬乳液SPF30PA++檢出水楊酸乙基己酯超標,1批次謎尚優(yōu)護水嫩防曬霜檢出4-甲基芐亞基樟腦超標。據(jù)記者了解,這兩個品牌在市場上屬于較大品牌,消費群體也很大。而此次查出這兩類防曬劑超標事件也給我們以提示,健康防曬,安全使用防曬產(chǎn)品的問題再一次被提上桌面。

防曬劑超標 易造成皮膚灼傷

對于此次食藥監(jiān)總局披露的含量超標的水楊酸乙基己酯、4-甲基芐亞基樟腦這兩種成分,北京大學人民醫(yī)院皮膚科醫(yī)師彭芬表示,這兩種都是防曬霜中化學防曬劑成分,一般來說,按劑量使用的情況下是沒有什么危害的,但如果超劑量使用的話則可能會造成皮膚灼傷,也有研究稱可能會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng),總體來說,這些化學成分只要控制在4%以下,對人體是沒有什么損傷的,一旦超出這個劑量就可能存在很大的不確定性。

好的防曬霜應具備 SPF指數(shù)及PA等級

在談到如何正確選擇防曬霜時,彭芬大夫表示,照射到人體皮膚表面的紫外線主要是UVA和UVB,其中UVA會導致人體皮膚光老化、而UVB則會導致皮膚曬紅、曬傷,所以能夠同時針對這兩種紫外線的防曬霜是最好的。

由于人們在購買防曬霜時對于包裝上如SPF等各種專業(yè)標識普遍存在困惑,彭芬大夫做出了專業(yè)的解讀。彭芬表示,防曬霜中的SPF是防曬指數(shù),是針對UVB的,一般來說黃種人在不涂抹任何防曬產(chǎn)品的情況下,不被日光灼傷的耐受時間是十五分鐘。而一般防曬霜上SPF后邊都是有數(shù)值的,這個數(shù)值決定此防曬霜能夠防曬多久,比如SPF5,它表示的防曬時間就是15×5分鐘,SPF15,它表示的防曬時間就是15×15分鐘,共225分鐘,也就是說一個標識著SPF15的防曬霜,它的最長防護時間為225分鐘,因此,我們在日常生活中,需要根據(jù)天氣情況,每隔幾個小時補涂一次防曬霜。

同時,UVA也是我們需要防的,在日系防曬霜中,對UVA的防護通常用PA指數(shù)來表示,(歐洲的防曬霜通常用PPD來表示),PA指數(shù)根據(jù)其后帶的+來表示防曬等級,一個+表示普通防曬,兩個+表示較好的防曬,三個+表示最佳防曬。因此,我們在買防曬霜的時候,有SPF等級,以及有PA或PPD指數(shù)的才是最好的。

要通過正規(guī)途徑購買 并正確使用防曬霜

針對當前防曬產(chǎn)品形式眾多,尤其噴霧式廣泛流行的情況,彭芬大夫表示,一般不推薦選擇噴霧型防曬霜,雖然噴霧使用起來比較方便,但是噴霧很容易通過呼吸道、消化道進入體內(nèi),對身體產(chǎn)生一定的刺激或危害。同時,為了能達到更好的防曬效果,建議在出門前15到20分鐘涂抹防曬霜,且每2到4個小時應補涂一次。另外,在防曬霜的用量上也要注意控制,一張臉,一般涂抹一毛錢硬幣大小的防曬霜就足夠了,不要過量。

同時,彭芬大夫也強調(diào),選擇防曬霜一定要通過正規(guī)途徑,選擇有正規(guī)批號的產(chǎn)品,盡量選擇不含防腐劑、不含色素或化學添加成分較少的產(chǎn)品,如果是過敏型皮膚,還可選擇醫(yī)學類的防曬護膚產(chǎn)品。(記者楊可 祝鳳嵐)

(責編:王珂園(實習生)、張希)

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