十指不僅連心，還是身體健康狀況的“晴雨表”

雖說手指是身體的最末端，但卻能反應出人體的健康狀況。十指不僅連心，還是身體健康狀況的“晴雨表”。專家說，當人們的身體健康狀況不佳時，手指會給您一些暗示，尤其當手指發(fā)麻的情況出現(xiàn)后，您一定得當心，這很可能是一些疾病的征兆。

指導專家 河北省胸科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任 張慶

征兆疾病一：頸椎病

頸椎病在人們生活中很常見，多發(fā)生于長期開車的司機、長期伏案工作的人及經(jīng)常使用電腦的白領(lǐng)。頸椎病的臨床表現(xiàn)多種多樣，可以表現(xiàn)為枕部酸脹不適、轉(zhuǎn)頭時眩暈嘔吐及單側(cè)上肢麻木無力，多為放電樣麻木。手指麻木也是其表現(xiàn)之一，主要表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)手指的麻痛。由于頸椎間盤突出，或頸椎骨質(zhì)增生，導致脊神經(jīng)受壓，引起手指發(fā)麻，腫脹。

專家建議：人們應加強對頸椎的保護，調(diào)整睡眠姿勢，將枕頭墊高約8公分左右，盡量避免頸椎長時間保持同一姿勢。

征兆疾病二：周圍神經(jīng)病

所謂周圍神經(jīng)是指嗅、視神經(jīng)以外的腦神經(jīng)和脊神經(jīng)、自主神經(jīng)及其神經(jīng)節(jié)。周圍神經(jīng)病病因很多，如病毒感染（感冒、腹瀉）、藥物或食物中毒、營養(yǎng)不良、代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺功能亢進等，有些周圍神經(jīng)病甚至找不出明確病因。它可以累及運動、感覺、自主神經(jīng)系統(tǒng)，除肢體麻木外，還可表現(xiàn)為肌無力、肌萎縮、大小便障礙、汗出異常、皮膚營養(yǎng)不良等。手指麻木可以視為周圍神經(jīng)病表現(xiàn)之一，主要表現(xiàn)為單手麻木，更多的是雙側(cè)對稱的手腳麻木，走路踩棉花感及手套、襪套樣感覺障礙。

專家建議：當您遇到上述癥狀，要及時來院就診，并進行血常規(guī)、血沉、肌電圖等檢查，針對病因治療。同時，服用B族維生素等營養(yǎng)神經(jīng)類藥物進行治療。

征兆疾病三：腦卒中

腦卒中分為腦出血和腦梗塞兩種，但兩者都會出現(xiàn)神經(jīng)功能受損癥狀。腦卒中患者常常會出現(xiàn)頭痛，頭暈、肢體麻木、舌頭腫脹等情況，手指發(fā)麻也是癥狀之一。腦部受累部位不同，肢體麻木的范圍也不同，有偏側(cè)肢體麻木，有單側(cè)肢體麻木，單純手指麻木者少見。

專家建議：平時要注意控制腦卒中危險因素，如高血壓、糖尿病、高脂血癥，清淡飲食，若患有上述疾病且伴有動脈硬化斑塊形成，建議長期服用阿司匹林、他汀類等藥物以預防腦血管病發(fā)生。

征兆疾病四：腕管綜合征

腕管綜合征主要是指腕部受傷，骨折、脫位、扭傷或腕部勞累過度引起腕橫韌帶增厚。長期過度使用手指，如長時間用鼠標或打字，可以造成腕管綜合征，主要表現(xiàn)為拇指、食指、中指及無名指感覺麻木。如果不注意及時休息，繼續(xù)從事開車、打電話等活動則有可能會引起手指麻木的進一步加重。

專家建議：如果保守治療不能緩解，則要考慮手術(shù)治療來解除神經(jīng)卡壓。

征兆疾病五：手機肘

拿起手機就放不下，長此以往，不僅手指會發(fā)麻，而且會引起一系列的不良反應，被稱為“手機肘”。醫(yī)學上稱為“肘管綜合征”，主要是因為長時間用手機接聽電話或用彎著的手臂當“枕頭”造成神經(jīng)壓迫，導致肘關(guān)節(jié)麻木、疼痛，甚至使胳膊抬不起來。

專家建議：平時要注意控制打電話時間，盡量不要長時間做肘部彎曲超過90度的活動，用手機打電話時可以使用耳機。

征兆疾病六：慢性酒精中毒

長期飲酒危害巨大，可導致慢性酒精中毒，引起酒精性腦病。主要表現(xiàn)為頭暈、共濟失調(diào)、癡呆等癥狀，酒精可以干擾胃腸道內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導致維生素等營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，引起周圍神經(jīng)髓鞘合成障礙，引起周圍神經(jīng)病。

專家建議：對于一些經(jīng)常喝酒的人來說，手指發(fā)麻極有可能是酒精慢性中毒，若伴有走路不穩(wěn)、記憶力下降等癥狀，需立即戒酒并及時就醫(yī)。

征兆疾病七：心血管堵塞

心血管疾病（心絞痛、心肌梗死）是臨床上急危重癥之一，由于心臟神經(jīng)與脊神經(jīng)的內(nèi)在聯(lián)系，心絞痛往往表現(xiàn)為左上肢麻木疼痛，并向肩背部放射，還可以表現(xiàn)為少見的牙痛、脖子痛及腹痛，癥狀雖少見，但同樣不容忽視。

專家建議：遇到上述癥狀，懷疑心臟疾病時，要立刻平臥休息，迅速口服速效救心丸等擴張冠脈藥物，并撥打急救電話。

手指麻木不能單純對癥治療，而要針對病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木,都應該首先到醫(yī)院就診，判斷神經(jīng)有無損害，再進一步進行相關(guān)檢查，確認神經(jīng)受損程度、范圍、性質(zhì)等，從而再決定選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。（記者李惺）