26日上午，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委宣傳司副司長(zhǎng)宋樹(shù)立在國(guó)家衛(wèi)計(jì)委例行記者發(fā)布會(huì)上指出，針對(duì)近期多地區(qū)出現(xiàn)的持續(xù)高溫現(xiàn)象，各地衛(wèi)生計(jì)生委應(yīng)切實(shí)做好高溫中暑病人的醫(yī)療救治工作，同時(shí)重視對(duì)公眾進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的科普。

　　國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委要求各地做好準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)各類(lèi)可能由高溫引發(fā)的公共衛(wèi)生事件，要求各級(jí)各類(lèi)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)加強(qiáng)門(mén)急診管理，加強(qiáng)技術(shù)力量，各級(jí)緊急醫(yī)學(xué)救援中心和急救中心要做好患者的救治和轉(zhuǎn)院，對(duì)醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行高溫中暑、診療知識(shí)和技能的培訓(xùn)，切實(shí)做好應(yīng)對(duì)高溫中暑的技術(shù)、物資、藥品儲(chǔ)備工作。

　　與此同時(shí)，宋樹(shù)立指出，應(yīng)向公眾普及高溫中暑相關(guān)知識(shí)，以提高公眾的防范意識(shí)和自救、互救能力，特別要關(guān)注老年人、孕產(chǎn)婦、兒童、嬰幼兒、慢性病患者，特別是高溫場(chǎng)所作業(yè)人員等重點(diǎn)人群，多給予他們一些關(guān)心關(guān)懷，多普及一些相關(guān)知識(shí)。據(jù)宋樹(shù)立介紹，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委官方網(wǎng)站和中國(guó)疾控中心網(wǎng)站已經(jīng)刊發(fā)了相關(guān)科普知識(shí)。

　　中國(guó)7億人遭高溫“燒烤” 局地體感溫度超50℃

　　近日，包括長(zhǎng)江中下游和江南大部在內(nèi)的地區(qū)出現(xiàn)今年來(lái)最強(qiáng)高溫天，中央氣象臺(tái)持續(xù)拉響高溫橙色預(yù)警。上海、湖北、重慶等地近日相繼拉響今夏首個(gè)高溫紅色預(yù)警，此外，江蘇、安徽的一些地區(qū)電網(wǎng)負(fù)荷屢創(chuàng)新高，全國(guó)多地開(kāi)啟高溫“燒烤”模式。

　　26日18時(shí)，中央氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警。預(yù)計(jì)27日白天，華南北部、江南、江淮、江漢、黃淮南部、華北南部、四川盆地東部、重慶、貴州北部和東部以及新疆、甘肅西北部、內(nèi)蒙古西部等地有35～39℃的高溫天氣。

　　這其中，浙江中北部、安徽東部、江蘇南部、江西東北部和西部、湖北東南部和西部、湖南東部和西北部、重慶等地的部分地區(qū)最高氣溫可達(dá)40～41℃。

　　另?yè)?jù)中國(guó)天氣網(wǎng)報(bào)道，7月下旬以來(lái)，長(zhǎng)江中下游和江南大部已出現(xiàn)今年以來(lái)最強(qiáng)高溫天氣，部分地區(qū)體感溫度高達(dá)50℃。

　　25日，高溫范圍、強(qiáng)度達(dá)到鼎盛狀態(tài)，江淮、江漢中南部、江南、華南、西南地區(qū)東北部等地普遍出現(xiàn)35℃或以上的高溫，其中湖北西北北部、湖南中部、浙江西部等地的局部地區(qū)最高氣溫達(dá)到40℃或以上。

　　上海、湖北、重慶等地近日也相繼拉響了今夏首個(gè)高溫紅色預(yù)警，進(jìn)入“燒烤”模式。截至24日，受高溫影響的地區(qū)波及人口約7億人左右。

　　如何防治中暑？

　　中暑是夏季危害人們身體健康的一種常見(jiàn)病、多發(fā)病。如果做好預(yù)防工作，中暑是可以避免的。我們主要從以下幾方面來(lái)預(yù)防中暑。

　　飲水方面：首先應(yīng)注意補(bǔ)充水分。夏季人體水分揮發(fā)較多，不能等渴了再喝水，那時(shí)身體已是缺水狀態(tài)。另外，身體中的一些微量元素會(huì)隨著水分的蒸發(fā)被帶走，應(yīng)適當(dāng)喝一些鹽水或喝一些運(yùn)動(dòng)型飲料。

　　食物方面：要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，如魚(yú)、肉、蛋、奶和豆類(lèi)；另外，還應(yīng)多吃能預(yù)防中暑的新鮮蔬果，如西紅柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷飲容易中暑，因?yàn)槿梭w局部的溫度突然降低會(huì)影響到各系統(tǒng)功能的正常運(yùn)行。

　　外出方面：出門(mén)記得要備好防曬用具，最好不要在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)時(shí)在烈日下行走。如果此時(shí)必須外出，一定要戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡、涂抹防曬霜，帶上充足的水。此外，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、藿香正氣水等一定要備在身邊。長(zhǎng)時(shí)間戶(hù)外活動(dòng)的衣服盡量選用棉、麻、絲類(lèi)的織物，少穿化纖類(lèi)的衣服，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱。

　　睡眠方面：高溫天氣體力消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，有助預(yù)防中暑。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。

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