美科學(xué)家:“坐沒坐相”有益于心臟健康
2016年08月11日08:20 | 來源:環(huán)球網(wǎng)
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原標(biāo)題:美科學(xué)家:“坐沒坐相”有益于心臟健康
【環(huán)球網(wǎng)報(bào)道】據(jù)俄羅斯“Informing”新聞網(wǎng) 8月9日消息,美國密蘇里大學(xué)的研究人員研究發(fā)現(xiàn),不好好坐著是一個(gè)令周圍人討厭的壞習(xí)慣,但也許這對健康有益,甚至可以延年益壽,問題是這樣可以預(yù)防心血管疾病。
研究人員指出,如果一個(gè)人長時(shí)間保持一種坐姿(例如在辦公室或在長途飛行中),那么這會導(dǎo)致腿部供血不足,提高罹患心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。而經(jīng)常晃動(dòng)雙腿可增加腿部供血,從而有益心臟健康。
但與此同時(shí),科學(xué)家指出,當(dāng)然這代替不了散步和做操。(記者 朱佩)
(責(zé)編:許心怡、權(quán)娟)
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