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    中秋已過(guò)月餅還有?四招教你將月餅吃得高大上

    2016年09月19日08:33 | 來(lái)源:人民網(wǎng)-健康時(shí)報(bào)
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    原標(biāo)題:中秋已過(guò)月餅還有?四招教你將月餅吃得高大上

    中秋已過(guò),家家也都吃過(guò)了月餅,那么各大超市剩下的月餅要怎么辦呢?家里還剩下很多的月餅要怎么吃呢?

    在江西南昌的一家大型超市里大部分的月餅專(zhuān)賣(mài)區(qū)已經(jīng)撤掉。記者從超市銷(xiāo)售人員處得知,沒(méi)有賣(mài)完的月餅有兩種情況,若是本土品牌的月餅,就會(huì)被廠家回收清場(chǎng);如果是外地品牌的月餅,因?yàn)槁吠据^遠(yuǎn),不能返廠,一般采取“買(mǎi)一送一”的方式打折銷(xiāo)售。

    大部分廠家都會(huì)選擇在保質(zhì)期內(nèi)打折銷(xiāo)售或發(fā)給職工當(dāng)福利,也有些廠家會(huì)賣(mài)給小店零售,或是回爐做成糕點(diǎn),降低損失。

    一些顧客表示,喜歡買(mǎi)這些打折的月餅,可以當(dāng)早餐吃。但專(zhuān)家指出,從飲食健康角度來(lái)說(shuō),月餅不宜直接當(dāng)早餐。如果能經(jīng)過(guò)巧手再加工,會(huì)更有營(yíng)養(yǎng)。

    月餅三明治:將五仁、巧克力、蛋黃或咸肉為餡料的月餅切成薄片,夾在全麥面包或饅頭片之間,制成“月餅三明治”,營(yíng)養(yǎng)又美味。

    月餅豆?jié){:將豆沙、蓮蓉、棗泥、五仁、水果為主要餡料的月餅切成小丁,在打豆?jié){的時(shí)候一起放入打漿機(jī)。無(wú)論是五谷豆?jié){還是普通豆?jié){,都可以添加月餅餡料。打出來(lái)的豆?jié){帶有香甜氣息,口感非常好。

    月餅八寶粥:將五仁、豆沙、棗泥、蓮蓉、水果為主要餡料的月餅切成小丁,放在煮好的八寶粥或紫米粥等上面,像傳統(tǒng)上放金糕條、青紅絲、熟芝麻那樣,配合粥一起吃,滋味無(wú)窮。

    月餅小煎餅:幾乎所有類(lèi)型的月餅都可以切碎,和全麥面粉、綠豆粉、小米粉等混合在一起,加水成糊狀,加少量一點(diǎn)油在平底鍋上做成甜味煎餅。因?yàn)樵嘛炓呀?jīng)含油含糖,無(wú)需再加其他調(diào)料。適合作為早餐主食,配合豆?jié){、小米粥之類(lèi)液體食物食用。

    (責(zé)編:權(quán)娟、許心怡)

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