由中國醫(yī)師協(xié)會(huì)青春期醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)、醫(yī)師報(bào)共同主辦的“中國兒童青少年健康體檢社會(huì)調(diào)查”近日發(fā)布，中國醫(yī)師協(xié)會(huì)青春期醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任委員于泓介紹，正常青春期年齡是10~24歲，但在受訪的42404人中，僅16.05%的人回答正確，39.67%受調(diào)者認(rèn)為青春期是12~18歲。

提早做好心理準(zhǔn)備

“叛逆、頂嘴、不聽話，千萬別等孩子出現(xiàn)青春期逆反之后再教育，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)為時(shí)過晚。”北京兒童醫(yī)院閆春梅教授指出，目前孩子們的青春期普遍提前，如果家長從孩子讀中學(xué)時(shí)開始青春期教育，則相對(duì)滯后。

實(shí)際上，整個(gè)童年時(shí)期都是在為青春期和成年期做準(zhǔn)備，如果孩子在童年期里沒有很好地度過，無論在學(xué)校還是在家庭都可能發(fā)生很多不愉快，如父母關(guān)系緊張、同學(xué)關(guān)系不融洽等都會(huì)影響到孩子青春期的順利過渡。

孩子在青春期的時(shí)候，要同時(shí)面對(duì)自己身體、心理、環(huán)境的巨大改變，學(xué)業(yè)壓力也陡增，諸多問題需要同時(shí)去面對(duì)和解決，如果在童年期沒有形成良好的心理基礎(chǔ)，青春期勢(shì)必會(huì)變得很艱難。

來一次親子約會(huì)

按說，青春期最關(guān)鍵的是孩子的成長，包括身體發(fā)育，也包括心理成長，但更多父母往往容易將目光集中到了學(xué)習(xí)上。中國計(jì)生協(xié)會(huì)洪萍副秘書長表示，青春期是發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，也是被忽略了很多成長方面內(nèi)容的時(shí)期。

孩子10歲了，明智的家長，不妨安排一次親子約會(huì)。找個(gè)周末，單獨(dú)帶孩子到海邊、郊外放松一下。最好是父親跟兒子談，母親跟女兒談，如果是父母離異或者分居，不妨讓沒有監(jiān)護(hù)權(quán)的那一方跟孩子溝通，要讓青春期的孩子看到，父母都是愛自己的，都在關(guān)心他的成長。

這時(shí)要跟孩子說明他即將迎來一生中很重要的一個(gè)時(shí)間段，就是所謂的青春期，不僅會(huì)有身體上的變化，情感和人際關(guān)系上也會(huì)有變化，而這些只不過是一種短暫的現(xiàn)象，而且是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的。

這次親子約會(huì)的目的是為即將來臨的青春期打個(gè)預(yù)防針，也是難得一次像朋友一樣和孩子談?wù)勑慕涣鞯臋C(jī)會(huì)。父母別總是高高在上的，走到孩子身邊用心交流，才能讓孩子感受到父母的愛不空泛。

耐心等待孩子心理成熟

長大成人，不僅僅是長得像個(gè)成人，還得心理成熟得是個(gè)成人了。正常青春期發(fā)育起始年齡是第二性征開始顯現(xiàn)，結(jié)束年齡是心理行為發(fā)育接近成熟。一般女孩的身體發(fā)育到16歲，男孩到18歲，而心理發(fā)育就得到24歲了。

如果孩子已經(jīng)不小了，卻還是不能很好地控制自己的情緒，請(qǐng)別因此就對(duì)孩子感到失望或者責(zé)備，畢竟，身體像個(gè)成人，心理還未長大不完全是孩子的錯(cuò)。

“心理行為發(fā)育在學(xué)校環(huán)境下和在社會(huì)環(huán)境下成熟度差異巨大，心理行為發(fā)育落后于軀體發(fā)育。”于泓主委指出，個(gè)體發(fā)育包括生長和發(fā)育，生長指大小，發(fā)育指功能健全。而之所以心理發(fā)育會(huì)到24歲，是因?yàn)槟I上腺皮質(zhì)是出生后幾乎最后一個(gè)完成發(fā)育的組織，通常在24歲左右完成，它合成性激素，參與性發(fā)育。等到孩子的心理身體都完全成熟了，青春期才算過完。