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    人民網(wǎng)健康·生活

    一定注意!有些關(guān)節(jié)炎不能熱敷

    2017年01月01日08:13 來源:人民網(wǎng)-生命時報

      65歲的劉阿姨右膝患有重度骨性關(guān)節(jié)炎,反復(fù)發(fā)作多年,前不久受寒后,膝關(guān)節(jié)又出現(xiàn)劇烈疼痛。她用熱毛巾熱敷了半小時,結(jié)果疼痛腫脹更重了。家人急忙把她送到醫(yī)院,關(guān)節(jié)穿刺后發(fā)現(xiàn),穿刺液竟然是血性的。原來,劉阿姨的關(guān)節(jié)炎處于急性期,里面的滑膜充血、脆弱,再一熱敷,導(dǎo)致小血管破裂,引發(fā)出血不止。

      生活中,對于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎突發(fā)的疼痛,很多人首先想到的方法是熱敷,認(rèn)為這樣能活血,促進(jìn)血液循環(huán),但實際上效果并不理想,有時反而會加重病情。急性炎癥期,以發(fā)紅、腫脹、疼痛等為主要表現(xiàn),局部血管擴張,炎癥和致痛因子滲出到組織內(nèi)。這種情況就像燃起的火苗,應(yīng)該滅火,而不是加熱。

      冷敷和熱敷是對立面,冷會導(dǎo)致血管收縮,肌肉血流變慢,長時間冷敷可以止血,消除滑膜炎癥,促進(jìn)軟骨、肌腱內(nèi)的膠原組織恢復(fù)和重建,但有時也會引起肌肉痙攣;熱敷會導(dǎo)致血管擴張,肌肉滑膜組織充血,可以緩解肌肉痙攣,但會加重炎癥和出血,尤其是關(guān)節(jié)炎的急性炎癥期,過熱會導(dǎo)致炎癥的加重。

      由此可見,絕大多數(shù)的急性期損傷和至少半數(shù)的慢性勞損可以冷敷治療;對于一些慢性疼痛,在肌肉豐厚處熱敷效果不錯,包括熱水、熱療、蠟療、中藥熏洗,掌握好時機,會明顯改善局部血液循環(huán),有利于炎癥因子的排出,起到很好的效果。

      該不該熱敷,患者可以掌握一個原則,如果關(guān)節(jié)比平時腫脹,溫度稍高,疼痛劇烈,提示可能在骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)作期,在不能明確該冷敷或熱敷時,最好什么都不做,休息,然后找醫(yī)生尋求治療。▲

    (責(zé)編:曾璇、聶叢笑)


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