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    人民網(wǎng)健康·生活

    每逢佳節(jié)“胖三斤” 節(jié)后迎來健身潮

    2017年02月16日08:53 來源:中國新聞網(wǎng)

    石家莊市民鄭悅每天下班后直奔健身房,“去晚了就搶不到跑步機了。”春節(jié)過后,春暖花開時節(jié),人們在用“每逢佳節(jié)胖三斤”調(diào)侃增長的體重時,“節(jié)后健身族”也重新活躍在室內(nèi)室外的各種健身場所。

    14日一早,石家莊市西清公園內(nèi),68歲的張振正在跟老伴散步。“過年幾天窩在家里,吃得太油,感覺身體乏了,這幾天暖和了就出來走一走,早上還有很多年輕人呢。”張振說。

    當日16時許,雖然是個工作日,但位于石家莊的一家超越健身房內(nèi),80%的跑步機正在使用中,且來健身的顧客逐增。剛剛上完搏擊操課的鄭悅,正準備跟教練做一些放松訓練。她告訴記者,過年期間大魚大肉地吃下來,自己胖了近5斤,“節(jié)后一上班同事都說我胖了,所以趕緊來健身房減肥。”擔心自己堅持不下來,鄭悅跟同事一起辦了張健身房“月卡”結伴健身。

    據(jù)該健身房總監(jiān)杜建兵介紹,公司在石家莊共有27家健身中心,春節(jié)期間正常營業(yè),過節(jié)期間人們的健身熱情明顯比往年提高,有的會員甚至是攜親朋好友一起來鍛煉。隨著健身旺季的來臨,年后該健身房通過增加健身功能分區(qū)、配備多種專業(yè)運動器械、開設更多的健身課程,為健身愛好者提供多元化的選擇。

    石家莊市民曹鑫選擇在家跟隨網(wǎng)上的健身視頻做有氧操,“沒有時間去健身房,只好在家里自己創(chuàng)造環(huán)境。”曹鑫說,現(xiàn)在網(wǎng)上有很多健身視頻,手機也有很多健身程序,不僅有專業(yè)人士指導,還能在網(wǎng)上結識很多志同道合的人一起堅持,是個經(jīng)濟實惠的選擇。

    鄭悅說,隨著人們健身觀念的改變,人們愿意為自己的健康投資,愿意為健身騰出專門的時間,更愿意找專業(yè)人士指導。“運動不再單純地為了減肥,從中獲得樂趣和自信成為更多人選擇運動的理由。”(李茜)

    (責編:馬曉慧、許曉華)


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