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    夜里磨牙就代表肚里有蟲?也可能是心理因素造成的

    2017年02月17日10:19  來源:羊城晚報
     
    原標題:夜里磨牙,肚里蟲爬?

      民間有說法“夜里磨牙,肚里蟲爬”,因此很多家長一發(fā)現(xiàn)孩子有夜間磨牙的問題,就找醫(yī)生要求開驅(qū)蟲藥。廣州中醫(yī)藥大學第一臨床醫(yī)學院兒科教授、主任中醫(yī)師胡小英介紹,目前為止暫無報道磨牙和寄生蟲有必然聯(lián)系,孩子磨牙多與心理因素或牙齒咬合等因素有關。

      胡小英介紹,磨牙是以小兒習慣性、非功能性的上下牙齒咬合面產(chǎn)生磨動或緊咬癥狀。出現(xiàn)磨牙癥狀的兒童首先需要考慮是否處于換牙期,因為換牙時牙齦發(fā)癢,很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象,過了這個階段,通常會自行消失。非換牙期兒童出現(xiàn)磨牙,主要的誘因有三種:

      1、心理因素:學習緊張、被家長責罵、居住學習環(huán)境變換等產(chǎn)生的壓力、焦慮心理因素。

      2、牙頜因素:牙齒的咬合不佳,包括牙頜畸形、缺牙、牙齒過度萌出等。

      3、其他因素:睡眠障礙、營養(yǎng)不良、維生素缺乏、過敏、內(nèi)分泌紊亂(如甲亢)、耳部感染等等也可誘發(fā)磨牙。

      胡小英建議,小孩子出現(xiàn)磨牙,家長不要光想著吃驅(qū)蟲藥,首先可考慮帶小朋友去牙醫(yī)處檢查,看是否存在咬合不佳或其他牙齒方面的疾病。其次,排除營養(yǎng)不良、維生素缺乏、過敏、耳部感染等疾病誘發(fā)的磨牙。另外在日常的生活調(diào)理中,注意飲食葷素搭配,避免含有咖啡因等的食物(如巧克力、咖啡、可樂等),晚餐不要過量,避免進食后立即入睡,睡前刷牙,避免焦慮、緊張情緒,可適當聆聽舒緩音樂安撫情緒后入睡。

      中醫(yī)認為小兒磨牙多見于積食、胃熱、陰虛,故在飲食方面,可以配合相應的食療藥膳輔助治療。

      【藥膳推薦】

      1.焦三仙消食湯

      【做法】焦山楂6克、焦麥芽6克、焦神曲6克、炒雞內(nèi)金6克,加水煮開分次飲用

      【用途】用于食欲差、腹脹、大便酸臭等積食所致的夜間磨牙小兒。

      2.蘆根竹蔗飲

      【做法】蘆根15克、白茅根10克、竹蔗50克,加水煮開分次飲用

      【用途】用于夜間磨牙聲響、口唇紅干、大便干、口氣重的胃火熾盛磨牙者

      3.石斛地骨皮生地飲

      【做法】石斛15克、地骨皮10克、生地15克,加水煮開,加適量冰糖調(diào)味,分次飲用。

      【用途】適用于夜間反復磨牙、病程比較長,伴有口干喜飲水,大便干結(jié)、舌紅,舌苔如地圖等陰虛癥狀者。(受訪專家 廣州中醫(yī)藥大學第一臨床醫(yī)學院兒科主任中醫(yī)師 胡小英 記者 陳輝 通訊員 張秋霞 黃蓓)

    (責編:郗若楠、張希)

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