俗話說(shuō)，“心寬體胖”，與之相對(duì)的是“心思重”，這種人多是瘦子，甚至身體虛弱。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)講，“心重”直接影響的就是消化吸收功能，因?yàn)槿说奈改c系統(tǒng)，被稱為人的“第二大腦”，意思是，消化系統(tǒng)對(duì)情緒的感受最敏銳，其敏銳程度僅次于大腦，這一點(diǎn)在生活上很容易證實(shí)。

即便你面對(duì)著一桌子美食，如果突然來(lái)了個(gè)壞消息，第一個(gè)反應(yīng)不是出汗，也不是馬上上廁所，而是馬上沒(méi)有了胃口，所以才會(huì)有“添堵”這么個(gè)形容，這個(gè)“堵”就是抑制了消化系統(tǒng)的功能，壞了胃口。

在過(guò)去的疾病譜中，胃潰瘍屬于“職業(yè)病”，因?yàn)槎喟l(fā)生在司機(jī)身上，一是因?yàn)樗緳C(jī)不容易按時(shí)吃飯，更重要的原因是，司機(jī)開(kāi)車的時(shí)候精神緊張，會(huì)直接影響胃酸的分泌，胃潰瘍是他們的高發(fā)病，因?yàn)檫^(guò)去生活相對(duì)平靜，競(jìng)爭(zhēng)壓力也小，開(kāi)車算是件大事情了。

關(guān)于心情和消化系統(tǒng)的關(guān)系，《世說(shuō)新語(yǔ)》里有個(gè)故事，說(shuō)是古時(shí)，軍隊(duì)坐船經(jīng)過(guò)三峽的時(shí)候，有個(gè)士兵抓到了一只小猴子，就把它帶到了船上，順流而下。母猴子發(fā)現(xiàn)自己的孩子被抓走了，就在岸邊跟著船一直追，追了很遠(yuǎn)之后，突然倒地而亡。

士兵們很驚奇，馬上停船上岸，剖開(kāi)了母猴的肚子，發(fā)現(xiàn)它的腸子斷了，母猴是因此而死的。這就是成語(yǔ)“肝腸寸斷”的由來(lái)。雖然其間肯定有文學(xué)夸張的成分，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn)，情緒問(wèn)題是可以引起胃腸的“應(yīng)激性潰瘍”的。

無(wú)論是胃潰瘍的胃黏膜受損，還是“肝腸寸斷”，都是因?yàn)榍榫w而影響了消化功能，消化吸收不好，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)差，自然影響體質(zhì)，包括免疫功能。《紅樓夢(mèng)》中的林黛玉，得的是結(jié)核病，但大觀園里那么多女孩子，為什么別人不得，別人不被傳染？就是因?yàn)榱主煊裥淖钪�，免疫力也最低�?/p>