懷孕之前未出現(xiàn)血糖異常的女性，孕后一旦罹患妊娠期糖尿病，產(chǎn)后是否能夠完全治愈？到底哪些因素在影響妊娠期糖尿病的出現(xiàn)？

　　對糖尿病有一定認識的人都知道，盡管糖尿病并不致命，但是終身不可治愈，那么妊娠期糖尿病的后果也如此嗎？

　　首都醫(yī)科大學附屬北京潞河醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師麻秀麗解釋說，與普通糖尿病不同，80%至90%的妊娠期糖尿病患者是可以被治愈。罹患過妊娠期糖尿病的女性，在產(chǎn)后的五至十年，罹患2型糖尿病（體型偏肥胖，胰島素相對不足，但可以通過合理的運動、飲食將身體調(diào)整到健康人群正常生活狀態(tài)）的風險將增高。

　　妊娠期糖尿病患者需要在產(chǎn)后復查一次糖耐量，時間最好在產(chǎn)后42天至90天，太早或太晚都不合適。如果不合格，被檢查者將被診斷為常規(guī)的糖尿病患者。但她進一步解釋稱，如果此類人群能夠長期保持健康的生活方式，那么這又會讓此風險降低。

　　在婦產(chǎn)科醫(yī)生間流傳著這樣一句話，只要你管住嘴（把飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整好，避免攝入過多碳水化合物）、邁開腿（多運動，讓身體處于一個對胰島素更敏感的狀態(tài)），那么妊娠期糖尿病就不足為懼。

　　麻秀麗坦言：“只要保持科學合理飲食和定期運動的良好生活方式，妊娠期糖尿病其實并沒有想象中的那么可怕。”

　　已患妊娠期糖尿病患者，應控制碳水化物物攝入量，盡量少食多餐。另外，盡管多食蔬菜對孕婦有益，但過多攝入食物纖維可引起胃腸不適，也容易阻滯人體鈣、鐵、鋅的吸收。

　　盡管運動有益于妊娠期糖尿病患者，但運動也需控制在一個合理指標范圍內(nèi)，過量運動容易引起流產(chǎn)早產(chǎn)，對胎盤功能不良的孕婦，還可以引起子宮血流減少，從而導致胎兒成長緩慢。

　　正常體重的孕產(chǎn)期群體，以飯后運動半小時為佳，散步以每秒鐘邁一至兩步、微微出汗為宜。麻秀麗提示，有些孕婦可能由于身體原因并不適合運動，所以運動之前需要有醫(yī)生進行專業(yè)評估，給出合理的運動方案。（記者 劉夢怡）