一到夏天，很多女性都會有些手足無措，害怕灼熱的太陽讓自己的肌膚受傷，卻又不知道怎樣才能保持肌膚的細嫩白皙。那么應該如何選購護膚品，才能在炎炎夏日里保護好肌膚呢？

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2017年3月1日，幾個同學在討論自己買的護膚品。（李諶涵/人民圖片）

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護膚品應適合自己 不必迷戀天價產(chǎn)品

在炎熱的夏天，由于皮膚油脂分泌比較旺盛，不少人在工作八小時之后都會發(fā)現(xiàn)自己油光滿面，十分難看，此時應該選擇清爽型的護膚品。

有人說，如果購買時還要考慮護膚品的功能，那豈不是太麻煩了，直接選擇高價的“貴婦”護膚品豈不是什么功效都有了，但實際上并不是這樣。

據(jù)《揚子晚報》報道，價高并不能保證產(chǎn)品萬無一失，反而有可能由于其中成分更多更復雜，加之人與人的體質(zhì)差異巨大，更易導致皮膚過敏。在臨床上，最頂級的化妝品、最便宜的化妝品、中藥成分的化妝品，甚至是不含防腐劑的醫(yī)用化妝品，都有令人過敏的例子。因此，適合自己且適合夏季高溫天氣的護膚品才是值得選擇的。

夏季護膚品種類越多越好么？

很多人篤信護膚品“混搭”的效果，對護膚品使用順序不管不顧，認為全部涂到臉上就算是搞定了。甚至有些人覺得，使用護膚品的種類越多，實現(xiàn)的功能就越全面，但實際上并不是這樣。據(jù)《長江日報》報道，即使在夏季，普通人用兩三種護膚品即可，不要“混搭”太多，順序應是先清潔、再補水、最后防曬。使用的間隔為5分鐘到10分鐘，使用時需用指尖按摩、拍打，幫助皮膚充分吸收護膚品。晚上回家的第一件事就是要徹底卸妝，讓毛孔呼吸。

此外，在了解了關(guān)于夏季護膚品的類型和功能之后，還應當明白一點，無論護膚品多么合適，都不能對它的效果有過高的期待。護膚品本身只是一種調(diào)理肌膚狀態(tài)的物品，并不能起到萬能的作用，飲食均衡，心情舒暢才是擁有良好肌膚狀態(tài)的關(guān)鍵。（李欣欣）

本文由天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師鄭寶勇進行科學性把關(guān)。