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人民網(wǎng)健康·生活

這個小習(xí)慣對孩子危害大

2017年06月14日14:02 來源:人民網(wǎng)-健康時報

閱讀提要:你家孩子在看書、看電視時,嘴是微張還是閉著?如果答案是張著嘴,那么,你家孩子很有可能在犯一個致命錯誤,就是在用口呼吸。這個習(xí)慣會讓孩子越來越丑,還會影響全身健康,關(guān)鍵是很多媽媽還都忽略了。

受訪專家:李彥彥 北京拜博口腔醫(yī)院兒童口腔科副主任,中華口腔醫(yī)學(xué)會會員

擅長:兒童齲病的綜合防治,兒童早期錯頜畸形及不良習(xí)慣的矯正,兒童早期咬合誘導(dǎo),兒童全麻下治療

出診時間:周二到周六

1、啥是口呼吸?

正常情況下我們用鼻子呼吸,但是當上呼吸道阻塞引起鼻通道通氣障礙時,就只能用口來呼吸。阻塞塞鼻通道的常見因素有:鼻竇炎,鼻息肉,鼻甲肥大,腺樣體肥大,扁桃體肥大等等。

問題一:鼻腔堵塞會引起孩子口呼吸?

正常人是通過鼻腔呼吸,當鼻腔堵塞時會引發(fā)口呼吸。什么情況下會引發(fā)口呼吸呢?鼻息肉、鼻甲肥大等因素。

問題二:口呼吸會給帶來孩子哪五方面不良影響?

1、讓孩子越來越丑以及身姿欠挺拔。口呼吸會引發(fā)兒童上唇短、齙牙,駝背、脊柱彎曲等。

2、讓孩子長不高,影響大腦發(fā)育,越來越笨。口呼吸孩子睡眠差,睡不好影響孩子身高。

3、影響孩子呼吸道系統(tǒng)疾病。鼻腔有對空氣過濾的作用,口呼吸沒有這層防御作用。

4、引起打鼾,引發(fā)呼吸暫停綜合征的出現(xiàn)。

5、還讓孩子越來越胖,最后體重超標。

問題三:一個小勺子自測孩子是否有壞習(xí)慣?

媽媽可拿一個勺子放在孩子鼻子處,并讓寶寶屏住呼吸,當不能憋住的時候,孩子呼吸后如果勺子上沒有哈氣就是口呼吸。

問題四:改正口呼吸用好這兩個方法?

方法一:告訴孩子只要在清醒的時候就要保持閉住嘴巴,就自熱而然是鼻子呼吸了。

方法二:孩子和爸爸媽媽一起做游戲,看誰憋氣時間長,憋氣后看誰先張開嘴巴就輸?shù)舯荣悺?/p>

小問答:

1、孩子長齲齒不要大意,會影響孩子面部不對稱,孩子長齲齒會引發(fā)孩子咀嚼食物的位置改變,時間長了會引發(fā)面部不對稱。

2、咬手指、咬鉛筆會引發(fā)孩子牙齒前突,形成小齙牙。

(責編:王亞微、權(quán)娟)


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