別讓涼席成為細菌之“家”
鄭州大學第二附屬醫(yī)院 彭永強
炎炎夏日,很多人喜歡躺在涼席上睡覺,因為涼席舒服涼快。不過,如果使用涼席時不注意,很容易對身體健康造成危害。
目前市場上,不少價格便宜的涼席,譬如用葦、草編制的涼席,很容易受到病菌侵害留下隱患。因為用葦、草編制的涼席,不便于洗刷,上面經(jīng)常會沾染、滋生細菌或螨蟲等,人睡在上面很容易受到傳染而生病。同時,有一些過敏體質(zhì)的人,睡在葦、草編成的涼席上,還會產(chǎn)生一些過敏反應,例如皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢等,嚴重者還可能造成皮膚潰爛。
另外,還有一些人貪圖涼快,喜歡赤身裸體直接睡在涼席上,這樣一來,汗液很容易滲透到?jīng)鱿p隙中,久而久之,這里就會成為細菌的一個“大家庭”,大量的細菌、真菌、寄生蟲等聚集在這里。如果人赤身睡在上面,很容易造成有害病菌直接侵入人體毛囊組織,造成皮膚病等。而且,赤身睡在涼席上,還容易導致感冒受涼,并引起腰腿酸痛等癥狀。
所以,我們在夏日享受涼席的清爽之時,也應該養(yǎng)成良好的健康習慣。首先,購買涼席時,應選擇以竹子、藤條等為材質(zhì)制作的涼席,一方面不易造成人體過敏,另一方面還便于清洗。同時,要注意保持涼席的清潔,做到一天一擦,一星期一洗一晾曬。此外,在涼席上睡覺時,最好穿上棉質(zhì)睡衣,不僅吸汗,還可以防止腹部受涼。
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