冬三月兒童保健防病有口訣
錢藝 靳曉方
冬三月來臨,隨之而來的還有讓家長(zhǎng)們擔(dān)心的呼吸道感染等各種兒童高發(fā)疾病。近期,北京各醫(yī)院兒科門診人滿為患。積水潭醫(yī)院兒科醫(yī)生編了一段醫(yī)療常識(shí)小口訣提供給家長(zhǎng),以幫助孩子順利迎接來自冬天的挑戰(zhàn)。
退熱藥物常備家 高熱驚厥莫驚慌
發(fā)熱是兒童在冬季最常見的臨床癥狀之一。家中需常備退熱藥物,如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等。兒童體溫大于38.5℃時(shí)應(yīng)及時(shí)服用退熱藥物,同時(shí)配合物理降溫,切忌捂汗!
孩子高燒時(shí)盡量避免進(jìn)食固體食物,一旦抽搐發(fā)作可能誤吸食物引起窒息,待體溫降至38℃以下時(shí)再給予固體食物較為安全。萬一孩子發(fā)生高熱驚厥不要立刻抱起,可讓其平躺在安全通風(fēng)處,頭偏向一側(cè),清理口腔異物后再送醫(yī)。
抗生素不可怕 合理使用幫助大
有的家長(zhǎng)談抗生素色變,也有的家長(zhǎng)一看孩子發(fā)燒就趕緊吃抗生素。這兩種應(yīng)對(duì)方式都是不合適的。前者可能導(dǎo)致感染的加重和擴(kuò)散,后者則可能導(dǎo)致耐藥的發(fā)生。
如果孩子有發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等感染癥狀,建議進(jìn)行血常規(guī)、便常規(guī)等相關(guān)化驗(yàn)后,聽從專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)選擇并按療程使用抗生素。
咳嗽吃藥老不好 治療哮喘要趁早
咳嗽是呼吸道感染最常見的癥狀之一。有些孩子反復(fù)咳嗽,吃了很多藥都不見好。如果反復(fù)咳嗽超過4周,需要警惕咳嗽變異性哮喘的可能。
當(dāng)然,并非所有的慢性咳嗽都由過敏引起,需要在除外感染、異物等因素的情況下,結(jié)合咳嗽特點(diǎn)、過敏史、肺功能檢測(cè)等指標(biāo)診斷。一旦確診支氣管哮喘,需要在醫(yī)師指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)律用藥,定期復(fù)查,避免延誤治療時(shí)機(jī)導(dǎo)致肺功能的不可逆損害。
勤拍背做霧化 肺炎患兒宜休假
孩子反復(fù)高熱、咳嗽,被診斷為肺炎,除了按療程接受抗感染治療外,還可配合霧化吸入等治療,以免痰液黏稠積聚在肺部造成黏液栓堵塞、肺不張。家長(zhǎng)應(yīng)多給孩子拍背,利于痰液稀釋排出,同時(shí)口服稀釋痰液藥物,但要避免在咳嗽時(shí)拍背。
在此提醒,肺炎患兒應(yīng)盡量多休息,暫停上學(xué)。感染控制不徹底,病情反復(fù)可能遺留閉塞性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張等后遺癥,影響孩子今后的生活質(zhì)量。
嘔吐腹瀉易脫水 精神和尿量要觀察
急性胃腸炎也是孩子受罪、家長(zhǎng)頭疼的一大問題。對(duì)于反復(fù)嘔吐的患兒不要急于喂食,可試著給予少量多次經(jīng)口補(bǔ)液,待嘔吐緩解后逐漸給予普通飲食。腹瀉患兒盡量減少牛奶、雞蛋、肉類等富含脂肪、蛋白質(zhì)的不易于消化吸收的食物。母乳喂養(yǎng)患兒可以繼續(xù)喂養(yǎng),人工喂養(yǎng)者可適當(dāng)減少奶量,減輕患兒胃腸負(fù)擔(dān)。
兒童尤其是嬰幼兒體液量較小,嘔吐腹瀉極易造成脫水,需要密切觀察精神及尿量情況。如果出現(xiàn)尿量減少、口唇干燥、皮膚彈性變差、精神反應(yīng)減弱等情況,需要及時(shí)就醫(yī)。在經(jīng)口補(bǔ)液困難或脫水嚴(yán)重的情況下,可予靜脈補(bǔ)液治療。
小毛病鍛煉免疫 體質(zhì)增強(qiáng)快長(zhǎng)大
不少家長(zhǎng)抱怨孩子上幼兒園之后反復(fù)呼吸道感染,其實(shí)這是大部分兒童成長(zhǎng)過程中難以避免的階段。進(jìn)入人流密集場(chǎng)所,患上各種感染性疾病的概率自然明顯增加。
兒童經(jīng)過反復(fù)的病原刺激,免疫系統(tǒng)得到鍛煉,可以獲得更強(qiáng)的抵抗力,患感染性疾病的頻率也將逐漸減少。所以,對(duì)于經(jīng)常患小病,精神、食欲良好的孩子,家長(zhǎng)不必過分擔(dān)憂。
(作者單位:北京積水潭醫(yī)院)
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