街頭散步無益于身體健康
英國研究人員發(fā)現(xiàn),受空氣污染影響,沿街散步對身體健康的益處微乎其微,可以忽略不計。
英國帝國理工學(xué)院研究人員召集119名60歲以上志愿者,將他們分為心臟病患者組、慢性胸膜炎患者組和身體健康組,并隨機(jī)分配他們在倫敦牛津街和與之相距不遠(yuǎn)的海德公園分別散步2小時。研究人員發(fā)現(xiàn),無論健康與否,在公園散步的志愿者肺功能改善、動脈血管軟化顯著,效果持續(xù)到散步后26小時。沿牛津街散步者肺功能改善微弱,動脈硬化狀況甚至惡化。牛津街是倫敦繁華的商業(yè)區(qū),馬路上通常只有燒柴油的公交車和出租車通行。
研究人員因此得出結(jié)論,在空氣污染的地方鍛煉幾乎無益于身體健康。“如果人們不能找到一片綠地或公園鍛煉,那就在室內(nèi)運動吧,”帝國理工學(xué)院教授鄭凡(音譯)說。
相關(guān)研究報告發(fā)表于英國《柳葉刀》周刊。
科學(xué)家一直試圖搞清在空氣污染環(huán)境下鍛煉是否有益健康。英國劍橋大學(xué)研究人員2016年曾得出不同結(jié)論,認(rèn)為堅持鍛煉的益處仍大于空氣污染對身體造成的危害。當(dāng)年研究領(lǐng)頭人馬爾科·泰尼奧認(rèn)為,上述兩項研究得出不同結(jié)論,與研究對象數(shù)量和研究時間長短都有關(guān)系。他指出,最新研究沒有否認(rèn)鍛煉有益健康,只是在空氣污染環(huán)境下這種益處削弱了。(據(jù)新華社)
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