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人民網(wǎng)北京4月21日電 （記者喬業(yè)瓊）今年4月15日至21日是第28個全國腫瘤防治宣傳周，主題為“癌癥防治 早早行動”。女性乳房不僅是魅力的象征和哺育的符號，其健康更是關系到個人乃至家庭的幸福和未來，因此可以說是世界上最珍貴的“房子”。作為困擾乳房健康的一大殺手，乳腺癌發(fā)病率逐年升高，嚴重威脅女性健康，需時刻引起警惕。

無錫市疾控中心指出，對于乳腺癌有四個常見誤區(qū)。一是把乳房腫塊等同于乳腺癌，這是不對的，乳房出現(xiàn)腫塊的原因有很多， 90%的乳房腫塊不是惡性腫瘤。二是認為癌癥都是遺傳的，是不準確的，只有5%~10%的乳腺癌與遺傳有關。三是大胸是否更容易得乳腺癌，其實不一定。乳房大只是代表胸部脂肪組織較多，與乳腺疾病沒有直接關系。四是胸部按摩可以預防乳腺癌，這一觀點是錯誤的。適度的胸部按摩可以促進局部循環(huán)、增加舒適度，但按摩不能改變遺傳基因，也不能改變激素水平，甚至過度按摩還可能損傷乳腺。

正確認識乳腺癌，已知的病毒和細菌感染與乳腺癌發(fā)生沒有關聯(lián)，但這些因素會增加乳腺癌發(fā)病的風險。包括年齡≥40歲；肥胖，缺乏體力活動，不健康飲食；遺傳因素或乳腺疾病史；初潮＜12歲，絕經＞55歲，不生育或初產＞35歲；不哺乳或哺乳少；長期使用激素藥物；吸煙、過度飲酒；長期接觸電離輻射等。

做到“早預防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”，是預防癌癥、及早發(fā)現(xiàn)癌癥和提高癌癥生存率的關鍵。

無錫市疾控中心建議，要改變不健康生活方式、采取干預措施可預防乳腺癌的發(fā)生。包括堅持母乳喂養(yǎng)；經常參加體育鍛煉；控制體重；避免過度飲酒；戒煙，避免二手煙；避免長期使用激素；避免暴露于過量輻射之下等。 

做好自檢和篩查，及早發(fā)現(xiàn)乳腺疾病。包括已婚育齡婦女應定期接受乳腺癌篩查；定期開展乳腺自檢，建議每月進行一次，在月經結束后一周左右進行。

當出現(xiàn)乳房出現(xiàn)腫塊或增厚；乳房大小、形狀或外觀出現(xiàn)變化；皮膚出現(xiàn)凹陷、發(fā)紅；乳頭出現(xiàn)異常分泌物或乳暈異常等癥狀時，應及早就醫(yī)。

乳腺癌是一類生存預后較好的癌癥，中國女性乳腺癌5年生存率達82%，在發(fā)現(xiàn)乳腺癌后開展規(guī)范治療，可以提高生存率和生存質量。

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