健康“醫(yī)”點通
頭痛如何緩解？專家支招
陳子源
經(jīng)歷過頭痛的人都知道，頭痛發(fā)作起來疼痛難忍，精神無法集中，嚴重時會影響生活和工作。那么，引起頭痛的原因一定是在頭部嗎？如何緩解頭痛？為此，人民網(wǎng)采訪了首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院神經(jīng)外科主任馮恩山。
馮恩山介紹，可將頭痛分為以下四大類：神經(jīng)痛，由于神經(jīng)周圍的物理或化學因素刺激，沿著神經(jīng)走形的方向引起頭痛；痛性神經(jīng)病，因為神經(jīng)本身的結(jié)構(gòu)或功能有病理性改變造成神經(jīng)分布區(qū)的疼痛；原發(fā)性神經(jīng)痛，疼痛的原因尚未明確，偏頭痛、叢集性頭疼、緊張性頭疼等均屬于該類；頭部以外的其他原因造成頭痛，如牙疼、感冒、發(fā)燒、頸部疾病等引起的頭痛。
吃止疼藥緩解頭痛可行嗎？馮恩山表示，無論是神經(jīng)痛還是痛性神經(jīng)病，理論上吃止疼藥是有一定作用的，但想完全控制住該類疾病，止疼藥作用仍存在一定的局限性。一部分神經(jīng)痛可以通過藥物治愈，另一部分則需要其他干預方式。對于痛性神經(jīng)病，應該去除病理性的改變，如炎癥、腫瘤壓迫等。
“截至目前，原發(fā)性頭疼的機制有待進一步研究，因其復雜性，要根治有一定難度�！瘪T恩山建議，在日常生活中，應避免熬夜、喝酒、勞累、應激、緊張等可能誘發(fā)頭痛的因素，可通過心理調(diào)節(jié)與保持規(guī)律生活等方式來減少頭痛發(fā)作。
“出現(xiàn)頭痛癥狀時，應及時前往醫(yī)院，通過檢查來排除病因、輔助診斷。通常包括血管的檢查、核磁的檢查以及查體，再結(jié)合醫(yī)生經(jīng)驗，進行全方位的綜合考慮。另外，還可能需要做造影檢查排除頸部病變。”馮恩山提示。
