原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:6食物是皮膚殺手 越吃越丑
高升糖指數(shù)的食物:白面包、義大利面、蛋糕等都是屬于高升糖指數(shù)的食物。在消化過(guò)程中可快速分解,并可將葡萄糖迅速釋放到循環(huán)系統(tǒng)的糖類(lèi)。高升糖指數(shù)的食物,會(huì)導(dǎo)致血糖升高,傷害皮膚內(nèi)的組織,例如膠原蛋白,導(dǎo)致容易出現(xiàn)皺紋。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)