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    酸奶巧克力 6種食物讓你也做長壽老人(組圖)【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月21日11:12    來源：食品中國-中國網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：酸奶巧克力 6種食物讓你也做長壽老人(組圖)
    

    
	
    

    
	　　魚
    

    
	　　30年前，研究者們開始研究為什么因紐特(舊稱北美愛斯基摩人)土族人幾乎沒有心臟病，原因是他們的數(shù)十里含有大量的魚。魚肉含大量的omega-3脂肪。它能夠幫助預防動脈血管里的膽固醇的堆積，預防心率失常。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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