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    女性養(yǎng)生：掉發(fā)健忘 女性腎虛12個(gè)癥狀【7】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月21日13:23    來(lái)源：微微健康網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：女性養(yǎng)生：掉發(fā)健忘 女性腎虛12個(gè)癥狀
    

    
	女性養(yǎng)生：掉發(fā)健忘 女性腎虛12個(gè)癥狀
    

    
	　　【何首烏】
    

    
	　　有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
    

    
	　　忌吃或少吃：
    

    
	　　荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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