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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    6類(lèi)女性最易卵巢早衰 吃好早餐能養(yǎng)卵巢【7】

    2013年11月21日14:01    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:原標(biāo)題:6類(lèi)女性最易卵巢早衰 吃好早餐能養(yǎng)卵巢

      原標(biāo)題:6類(lèi)女性最易卵巢早衰 吃好早餐能養(yǎng)卵巢

     6類(lèi)女性最易卵巢早衰 吃好早餐能養(yǎng)卵巢

      卵巢保養(yǎng)的3個(gè)前提:

      ①、愛(ài)護(hù)子宮。避免或少做人流,保護(hù)好子宮。

      ②、心境愉快。學(xué)會(huì)精神調(diào)節(jié),保持愉快心態(tài),及時(shí)化解壓力,避免不良情緒株連內(nèi)分泌系統(tǒng)。

      ③、中醫(yī)調(diào)理。姜湯、羊肉、紅棗、桂圓、枸杞、甲魚(yú)、山藥、黑豆、糯米等食物,可促進(jìn)卵泡發(fā)育,對(duì)調(diào)補(bǔ)女性的黃體功能很有益處。

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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