原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:這十種保健常識竟然是錯誤的
錯誤三:汗是臭的
汗是沒有味道的。不過汗水中含有很多有機物質(zhì),這些物質(zhì)對細菌而言都是有養(yǎng)分的,但細菌分解汗液時,才會產(chǎn)生難聞的排泄物。
錯誤四:飯后立即刷牙
吃完東西立即刷牙,會使食物中的酸侵蝕琺瑯質(zhì),這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是,先漱口,過半小時后再刷牙。
錯誤五:藥物對男女效果一樣
最新研究表明,藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿司匹林可以幫 男性預(yù)防心肌梗塞,但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶于油脂的藥物,女性用的劑量要大于男性。
錯誤六:每天梳頭100下有益健康
過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺,尤其是油性發(fā)質(zhì)的人,更該少梳頭。如果是干性發(fā)質(zhì)的長發(fā),就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛制成的梳子,這樣更不易傷頭皮。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)