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分享到QQ空間原標(biāo)題：做到十五個“一”，你可以活到100歲
12.一個西紅柿
西紅柿在水果蔬菜中是維生素C、維生素P和尼克酸含量最高的一種。可以抗衰老，降血脂，降低惡性腫瘤的發(fā)病率。須提醒的是，西紅柿不能與黃瓜同食，同食會破壞西紅柿中的維生素。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
12.一個西紅柿
西紅柿在水果蔬菜中是維生素C、維生素P和尼克酸含量最高的一種。可以抗衰老，降血脂，降低惡性腫瘤的發(fā)病率。須提醒的是，西紅柿不能與黃瓜同食，同食會破壞西紅柿中的維生素。
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