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    養(yǎng)生必看：揭秘蔬菜的十大最“致命”吃法【7】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月22日13:12    來源：人民網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：養(yǎng)生必看：揭秘蔬菜的十大最“致命”吃法
    

    
	　　給寶寶吃沒用沸水焯過的苦瓜　　
    

    
	　　苦瓜中的草酸會妨礙食物中的鈣吸收。因此，在吃之前應先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要補充大量鈣的寶寶不能吃太多的苦瓜。
    

    
	
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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