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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生食療：減肥蔬果TOP9 讓你怎么吃都不胖
第四名 食用蒲公英
可食用的蒲公英含有能幫助肝臟正常工作的天然卵磷脂，有助于降低膽固醇。
最佳食用法：用來泡茶很方便，或在蔬菜沙拉中加入一些食用蒲公英可保留沙拉的營養(yǎng)成分。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
第四名 食用蒲公英
可食用的蒲公英含有能幫助肝臟正常工作的天然卵磷脂，有助于降低膽固醇。
最佳食用法：用來泡茶很方便，或在蔬菜沙拉中加入一些食用蒲公英可保留沙拉的營養(yǎng)成分。
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