原標(biāo)題:6種減肥水果補充維C 健康輕松瘦下來
因為香蕉里面富含膳食纖維,并且是潤腸排毒的最好水果,深受減肥MM們的歡迎。想用香蕉減肥的女生,可以每到吃飯的時間,就用香蕉蘸一些蜂蜜食用,既能飽腹,又能減肥,因為香蕉熱量低,同時可以促進排便。但要小心過急減重引起的不適哦!
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
因為香蕉里面富含膳食纖維,并且是潤腸排毒的最好水果,深受減肥MM們的歡迎。想用香蕉減肥的女生,可以每到吃飯的時間,就用香蕉蘸一些蜂蜜食用,既能飽腹,又能減肥,因為香蕉熱量低,同時可以促進排便。但要小心過急減重引起的不適哦!
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