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    8款低卡減肥食品 減脂甩肉不節(jié)食也瘦【8】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月23日11:06    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：8款低卡減肥食品 減脂甩肉不節(jié)食也瘦
    

    
	 8款低卡減肥食品 減脂甩肉不節(jié)食也瘦 
    

    
	　　食用菌類
    

    
	　　能吃掉脂肪的菌類食物有木耳和香菇等，它們一個富含鐵、錐生素和各種磷脂，有促進消化和降血脂作用。另一個能明顯降低膽固醇、甘油三酯水平，且可使體內(nèi)高密度膽固醇增加。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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