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    肝臟不好惹皺紋 24小時(shí)肝臟排毒 養(yǎng)肝去皺【5】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月24日11:02    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：肝臟不好惹皺紋 24小時(shí)肝臟排毒 養(yǎng)肝去皺
    

    
	 肝臟不好惹皺紋 24小時(shí)肝臟排毒 養(yǎng)肝去皺 
    

    
	　　9:00——12:00 為肝臟減負(fù)：少吃零食
    

    
	　　很多女孩都喜歡吃零食，不僅在家吃，連辦公室的抽屜也要騰出一些地方來儲存薯片、糖果、餅干...但其實(shí)，零食除了讓你攝入更過卡路里，還很傷肝。
    

    
	　　熱量攝入過多會擾亂正常的代謝，不僅讓自己的肝臟更勞累，還為脂肪肝的發(fā)生提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。所以還是把零食清理一下吧，換成酸奶或水果不是更好嗎?此外，油炸食物及咖啡因?過多攝取也會對肝臟細(xì)胞造成刺激，增加肝臟的負(fù)擔(dān)，加重對肝臟的傷害。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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