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    冬季進(jìn)補(bǔ)先調(diào)腸胃 7個(gè)保健方護(hù)好腸胃【4】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月24日11:10    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：冬季進(jìn)補(bǔ)先調(diào)腸胃 7個(gè)保健方護(hù)好腸胃
    

    
	
    

    
	　　3、保持精神愉快，心情舒暢，情緒穩(wěn)定
    

    
	　　中醫(yī)認(rèn)為“思慮過(guò)度，脾氣郁結(jié)，久則傷正，運(yùn)化失常”，說(shuō)明緊張、焦慮等會(huì)影響脾胃功能。那些邊吃飯邊思考問(wèn)題，把商務(wù)談判、工作會(huì)議帶到飯桌上的做法不可取。另外，細(xì)嚼慢咽是養(yǎng)胃的重要原則。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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