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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道
    



    
  
    
  
     
  
  	
    
    
    酸奶好處多 早中晚時間不同功效不同【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月25日09:23    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：養(yǎng)生須知：酸奶好處多 早中晚時間不同功效不同
    

    
	
    

    
	　　原因：
    

    
	　　1、晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利于食物中鈣的吸收。
    

    
	　　2、晚間12點至凌晨這一時間段中，人體內(nèi)影響鈣吸收的因素較少。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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