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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    卵巢決定女人美丑 8招防止卵巢早衰【2】

    2013年11月25日09:24    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:卵巢決定女人美丑 8招防止卵巢早衰

      原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:卵巢決定女人美丑 8招防止卵巢早衰

     卵巢決定女人美丑 8個(gè)養(yǎng)生方 拒絕卵巢早衰

      1、來月經(jīng)時(shí)多補(bǔ)鐵

      沒有經(jīng)前綜合癥就不用做月經(jīng)護(hù)養(yǎng)?錯(cuò)!月經(jīng)期間,經(jīng)血會(huì)帶走身體中大量鐵元素,而鐵能為卵子提供充足養(yǎng)分。

      專家建議:月經(jīng)期間多吃菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等高鐵食品,才能讓卵子更健康。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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