原標(biāo)題:美容養(yǎng)生:冬季必吃17種"養(yǎng)顏水果"
☆柑橘——抗氧化
柑橘類水果中含有的維生素A和微量元素硒,能使肌膚保持濕潤(rùn),并起抗氧化作用可有效保持皮膚年輕,防止衰老。
☆菠蘿——清潔排毒
在斯里蘭卡,女士們都習(xí)慣用菠蘿片來洗去臉上的污垢。并且,吃進(jìn)嘴里,菠蘿同樣對(duì)身體有很好的清潔、排毒作用。其果肉能去毒美白,可以消除肌膚上老化的角質(zhì)。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)