原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:女人容易手腳冰涼的6誘因
2、不愛活動(dòng),代謝低下導(dǎo)致的手腳冰冷
以白領(lǐng)人士較多見,由于工作忙累,缺少鍛煉時(shí)間,或本身不愛活動(dòng),代謝低下,或工作過度緊張,心理壓力過大,精神緊張,神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂,氣血不甚流通,血流緩慢,末梢循環(huán)不好而手腳不溫。
對(duì)癥治療:增加運(yùn)動(dòng),鍛煉身體體弱,血壓偏低,不愛活動(dòng),代謝低下者,可增加適量運(yùn)動(dòng)使氣血流通,血流加速,使血液溫煦肌膚,改善怕冷癥狀。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)