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    人民網>>健康衛(wèi)生頻道

    日本生姜快速減肥法 月瘦30斤消滅贅肉脂肪【3】

    2013年11月25日12:59    來源:七麗女性網    手機看新聞
    原標題:日本生姜快速減肥法 月瘦30斤消滅贅肉脂肪

      生姜水泡澡

      在盛滿溫水(水溫約40—42度)的浴缸中放入煮過的生姜、米酒和醋,泡浴時水位不要過胸口(避開胸部),浸5分鐘休息兩分鐘,連做5次。這時候你可以感覺到身體發(fā)熱,汗液把你的熱量大量帶走。這種沐浴方法不僅可以減肥美白,還可以收緊松弛的皮膚治療腰酸背痛。每星期泡一次,每次30分鐘效果最佳。

    (責編:許曉華、劉婧婷)

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