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健康要靠大"姜"軍 日常吃姜N多好處【圖】【6】

2013年11月25日17:48    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:健康要靠大"姜"軍 日常吃姜N多好處【圖】

  飯不香,吃生姜

  生姜入脾經(jīng),具有開助消化的作用,無論是蒸魚做菜,還是調(diào)味作料,生姜絕對(duì)是桌上不可或缺的一味,其辛辣滋味可去魚腥、除膻味,菜湯加姜還可以驅(qū)寒和中,味道清香。生姜還是“嘔家圣藥”。夏季食姜,可以預(yù)防急性腸炎,殺滅口腔致病菌和腸道致病菌。經(jīng)常胃寒、食欲不振的人,經(jīng)常含服鮮姜片,可刺激胃液分泌,促進(jìn)消化。所以古人有“飯不香,吃生姜”的說法。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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