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女性養(yǎng)生：蜂蜜大棗 抗衰長(zhǎng)壽必吃5食物【3】

2013年11月26日13:27    來源：人民網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：女性養(yǎng)生：蜂蜜大棗 抗衰長(zhǎng)壽必吃5食物

　　2、香菇

　　含有豐富的維生素、無機(jī)鹽及微量元素，還含有30多種酶和18種氨基酸、核酸類等。可以抑制血清和肝臟中膽固醇上升，可預(yù)防動(dòng)脈硬化癥，降低血壓。還有一種干擾素誘導(dǎo)劑，能誘導(dǎo)人體產(chǎn)生一種干擾病毒的干擾素，從而提高機(jī)體免疫力。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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