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分享到QQ空間原標(biāo)題：女性養(yǎng)生:腎好才能風(fēng)姿綽約 10種食物最補(bǔ)腎！
龍眼干
不但含有多種成份的營(yíng)養(yǎng)，特別對(duì)孕婦和坐月子的女性保健成果也很是好。龍眼干性味甘平，補(bǔ)血益智、養(yǎng)血安神的成果也屬一流。
何首烏
通過低落動(dòng)物腦內(nèi)和肝構(gòu)造的丙二醛含量，可起到精良的抗衰老成果，其次，何首烏進(jìn)步機(jī)體的非特異性免疫功效、降血脂等成果也是被公家所承認(rèn)的。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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