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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    熏醋預防感冒證據(jù)不足

    姚 偉 周春麗

    2013年11月26日15:58    來源:健康報    手機看新聞
    原標題:熏醋預防感冒證據(jù)不足

      沒有證據(jù)顯示熏醋能殺死病毒

      近日,多地出現(xiàn)霧霾天,并伴有氣溫下降,所以很多人感冒、發(fā)燒了。民間有用醋可以消毒、殺菌和預防感冒的說法,故一些人將醋倒入鍋內(nèi)燒開,然后關(guān)閉門窗,讓醋揮發(fā),借此預防感冒。但筆者查詢資料,并未找到醋能殺死病毒的研究報告。

      很多人認為醋有消毒、殺菌的作用,可能是因為醋里含有醋酸。醋酸在一定濃度時的確有消毒、殺菌作用,但效果并不是很好,即使?jié)舛群芨撸膊煌扑]使用。而食醋中所含醋酸濃度很低,遠遠收不到消毒的效果。醋作為調(diào)味品味道不錯,但不宜作為消毒劑使用。

      熏蒸食醋如果濃度過高、時間過長,其所散發(fā)出的酸性氣體對呼吸道黏膜有刺激作用,尤其會導致氣管炎、肺氣腫、哮喘等患者的病情發(fā)作或病情加重。嚴重的會灼傷上呼吸道黏膜,尤其對小孩、老人和哮喘患者影響較大。

      除了熏蒸醋,很多家庭還會用過氧乙酸和來蘇水殺菌。這些藥物氧化能力強、酸性大,除了對人體不安全外,對家具也有一定的腐蝕性。如果一定要對房間進行消毒,應到衛(wèi)生防疫部門請專業(yè)人士,根據(jù)房間的大小,配比相應濃度的藥液進行噴灑或熏蒸。

      對于家庭而言,預防感冒以及消毒最好的辦法就是通風,而不是盲目采用熏蒸食醋的方法。此外,人們應適當進行戶外活動,在霧霾天盡量減少外出。

      白醋稀釋有美容功效

      醋具有美白、軟化角質(zhì)層和殺菌的功效,兌水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養(yǎng),恢復皮膚的光澤和彈性,所以常被用做美容護膚的材料。但需要注意的是,白醋不能直接用于美容護膚,使用前需要進行稀釋,否則可能產(chǎn)生不良后果。

      白醋洗頭 去頭皮屑的白醋水調(diào)配法是,取1公斤清水兌入150毫升白醋,將醋和清水用手攪勻,每周洗3次左右,長期堅持能取得很好的去屑效果。該方法不僅有去屑、止癢的功效,還能解決部分頭發(fā)分叉的問題。

      白醋洗手 經(jīng)常用白醋洗手,可使手部皮膚保持白皙、細膩。因為自來水水質(zhì)較硬,醋可以軟化水質(zhì)。具體做法是,先將手洗凈,然后在手上涂一層醋,15分鐘后洗掉,長期堅持能獲得去除角質(zhì)層、美白肌膚的功效。

      白醋洗臉 對于皮膚上長有色斑的人,若選擇白醋去斑,需要在洗臉時把白醋、食鹽和水按照9∶3∶1的比例調(diào)和在一起,把毛巾放入白醋水中浸泡,然后在臉上涂擦,早晚各一次。(曾 理整理)

    (責編:蔡熊更、劉婧婷)

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