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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    檸檬美白嫩膚 8款檸檬飲“喝”出好膚色【8】

    2013年11月27日11:07    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
    原標(biāo)題:檸檬美白嫩膚 8款檸檬飲“喝”出好膚色

     檸檬美白嫩膚 8款檸檬飲   

    4、加強膠原蛋白與鈣質(zhì)的吸收

      檸檬中所含有豐富的維他命C是體內(nèi)合成膠原蛋白時所不可缺少的營養(yǎng)素。雞肉與檸檬搭配攝取可以可以促進膠原蛋白的合成,保持美麗肌膚。

      此外,只要在牛奶或優(yōu)格中加一點點檸檬,就可以提高鈣質(zhì)等礦物質(zhì)的吸收。

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    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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