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女人養(yǎng)生必知生理期肌膚的保養(yǎng)方法【6】

2013年11月27日15:51    來源：紅粉女性網    手機看新聞
原標題：女人養(yǎng)生必知生理期肌膚的保養(yǎng)方法

生理期也有好氣色 女人養(yǎng)生必知生理期肌膚的保養(yǎng)方法

　　生理期也有好氣色 女人養(yǎng)生必知生理期肌膚的保養(yǎng)方法

　　第六步：恢復血色

　　生理期最忌生冷，連咖啡和濃茶也要暫時戒掉。倒是應多補充黑糖，比如煮米粥時加一些，對循環(huán)非常有幫助。臺灣女人還推崇在生理期結束的時候喝四物湯：當歸10克、川芎8克、白芍12克、熟地12克煎服，幫助排凈污血，對子宮是一種保護。

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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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