原標題:養(yǎng)生保健:10個聳人聽聞的健康信號
8.胸罩的尺寸:
D罩杯也可能會招致糖尿病。一項在《加拿大醫(yī)學會志》的研究表明,就是研究人員考慮到肥胖、飲食、吸煙以及家族遺傳,20歲時就是D罩杯的女性比A罩杯的女性以及其他胸小些的女性有高出1.5倍的可能性患病。研究人員說,這可能是女性的胸部脂肪組織對荷爾蒙敏感并且會影響胰島素抵抗保護組織,這樣會導致糖尿病。
預防措施:在你的日常鍛煉里加入高強度的有間隔的運動。在一項研究中,在騎車鍛煉中做6次30秒沖刺騎行(每次間隙休息4分鐘)的成人在這六個沖刺之后能提升身體血糖新陳代謝將近25%,足以降低她們的糖尿病危險性。