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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    減肥美容 紅豆的6個神奇食療功效【5】

    2013年11月27日17:58    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:減肥美容 紅豆的6個神奇食療功效

     減肥+美容!6個紅豆減肥食譜 消脂還養(yǎng)顏

    三、陳皮紅豆

      材料:紅豆200克、陳皮5克、鹽少許

      做法:1.將紅豆浸泡半個小時,用熱水把陳皮浸軟。

      2.加入煮滾的500cc清水中,煮30分鐘左右。

      3.把陳皮放入鍋中,上蓋悶十分鐘,加鹽調(diào)味即可。

      用法用量:

      每日餐后飲用, 至少吃兩個星期。

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    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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