原標(biāo)題:起床后5個(gè)壞現(xiàn)象 說明你越來越老了
起床后5個(gè)壞現(xiàn)象 說明你越來越老 (5 /5張)
頭發(fā)——越來越稀疏
正常狀況下,每個(gè)人每天都會(huì)脫落一些毛發(fā)。但是如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)稀疏變薄,并且已經(jīng)退過了發(fā)際線,或者毛發(fā)脫落變薄的地方越來越大,這就說明你要重視這個(gè)問題了。35歲以后,相同比例的男性和女性都會(huì)漸漸遭受頭發(fā)稀疏的困擾。原因同樣與雌性激素的分泌有關(guān),一直以來雌性激素被視為是毛發(fā)生長的保護(hù)傘。
食療推薦:芝麻、核桃、大棗等補(bǔ)腦補(bǔ)腎的食物