原標(biāo)題:減肥養(yǎng)生:6大減肥水果熱量排行榜
檸檬100克/24卡路里 檸檬中的檸檬酸能促進(jìn)熱量代謝,而且它的維生素C含量是水果中的佼佼者,美白效果好,熱量又低,愛(ài)美想瘦的女性可適量食用,但避免空腹吃。
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