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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    養(yǎng)生警惕:喝蜂蜜水的8大禁忌【11】

    2013年11月28日09:07    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
    原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:喝蜂蜜水的8大禁忌

     睡前喝蜂蜜水長胖又蛀牙 喝蜂蜜水的8大禁忌

      推薦蜂蜜喝法

      1.蜂蜜雪梨水

      取雪梨1-2個,削皮去核切塊,放入燉盅內(nèi),加少許凍開水,置鍋內(nèi)用文火隔水燉約1小時,取出待涼后加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨肉,可達到潤肺潤燥的功效;緩解秋燥引起的口干、口渴、咽干等癥。

      2.蜜奶飲

      取蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻搗爛,同蜂蜜、牛奶調(diào)和,早晨空腹溫開水沖服。適宜于產(chǎn)后血虛、腸燥便秘、面色萎黃、皮膚不潤等癥。

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    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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